小儿发热的饮食调摄应以供给充足的水分,补充大量维生素和无机盐,供给适量的热量和蛋白质为原则 。饮食应以流质和半流质饮食为主 。下面介绍几种常用发热患儿的饮食 。
【小儿发热的食疗推荐(营养常识)】米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖 。米汤的水分充足,易于消化吸收 。
绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖 。绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用,服之既能补充营养,又利于毒素排泄,从而可以协助退热 。
鸡蛋羹:取1~2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟后食用 。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收 。
西瓜汁:西瓜汁具有清热、解暑、利尿的作用,可以促进毒素的排泄 。
鲜梨汁:鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的患儿 。
鲜苹果汁:苹果汁中含有大量的维生素C,可以补充体内营养的需要,还可以中和体内毒素 。
总之,小儿发热时的饮食可以按前面述及的基本原则,根据患儿的饮食习惯来安排 。如果患儿发热而食欲不好时,不要勉强喂食,但要尽量补充水分 。另外,在小儿发热期间不要任意增加平时未曾吃过的食物,以免引起腹泻 。
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