山药蒸着吃的做法 山药如何蒸

1、将山药洗净 , 控干水分 , 锅内加入清水 , 隔水放入山药 。大火开锅后 , 小火慢煮 , 直至山药变软 。煮好的山药凉透后 , 扒皮沾着白糖吃 , 非常可口 。
2、红枣蒸山药泥:用擦丝器最细的那一面 , 生山药用研磨碗把山药捣成泥 , 将生山药泥和少许糖拌匀 , 再加两颗红枣一起放到容器中 , 上锅蒸20分钟即可 。
【山药蒸着吃的做法 山药如何蒸】3、山药红豆泥卷:红豆提前一晚上浸泡 , 要浸泡4小时以上再上锅煮透 , 铁棍山药洗净去皮上锅蒸至熟透 。锅内放适量玉米油 , 放入红豆 , 上锅小火熬制 , 加适量白砂糖 , 熬干水分成红豆泥 。山药出锅趁热压成山药泥 , 再加适量细砂糖搅拌均匀 。准备两个中号保鲜袋 , 将山药泥和红豆泥分别放入保鲜袋中 。用擀面杖把红豆泥和山药泥分别擀成长条状 。分别用剪刀剪开塑料薄膜 , 把红豆沙覆盖到山药上面 , 重叠到一起 。用最下层的保鲜膜轻轻的卷起来 , 跟卷寿司的手法相同!卷好 , 去掉保鲜膜 , 用刀沾水轻轻切开装盘 。

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