出现眩晕咱不怕 按按这些穴位就好！
眩晕是生活中很常见的现象 ， 主要的症状是眼前发黑 ， 意识丧失 ， 有些还会伴随恶心呕吐的症状 ， 眩晕可大可小 ， 一定要引起重视及时治疗 。穴位治疗法可以帮助有效缓解眩晕的症状 ， 可以按摩哪些穴位呢？
1、按揉百会穴
位置：头后两耳尖连 线与前后正中线交点 。
按摩方法：取坐位 ， 用拇指按压百会穴半 分钟 ， 顺、逆时针各 揉1分钟 ， 以酸胀感 向头部四周发散为佳 。
2、推抹印堂穴
位置：双眉头中间 。
按摩方法：被按摩 者仰卧 ， 按摩者坐于 其头后 ， 用拇指从鼻 子向额头方向推抹印 堂穴约2分钟 ， 以局 部有酸胀感为佳 。
3、按揉翳风穴
位置：耳朵下方耳垂后遮住之处的凹陷中 。
按摩方法：被按摩者仰卧或坐位 ， 按摩 者用两手拇指或中指按在左右翳风穴上 ， 同时顺时针方向按揉约2分钟 ， 然后逆时 针方向按揉约2分钟 ， 以局部感到酸胀为佳 。
4、按揉头窍阴
位置：头部两侧 ， 耳朵后高骨的后上方 。
按摩方法：取坐位 ， 两手拇指同时按压 头窍阴穴半分钟 ， 然后顺时针按揉2分钟 ， 以局部有酸胀感为佳 。
5、点按天柱穴
位置：颈处 ， 后发际正中旁开大筋外侧 。
【出现眩晕咱不怕 按按这些穴位就好！】按摩方法：被按摩者坐位 ， 按摩者坐于其头后 ， 食指、拇指同时着 力 ， 点按两侧天柱穴约1分钟 ， 或用拇指和食指揉捏该穴 ， 以局部感 到酸胀为佳 。
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