腿部骨质疏松是怎么回事
【腿部骨质疏松是怎么回事】身体的不舒服是比较令人烦心的事情 ， 这不但伤害了大家健康的身体 ， 而且对于我们日常的生活都将造成一定的麻烦 。而骨质疏松对于众多的老年人的健康已经构成了极大的威胁 ， 有的患者是腿部骨质疏松 ， 那么 ， 腿部骨质疏松是怎么回事？关于骨质疏松的一些原因 ， 来看看下面的介绍 。
内分泌失调
卵巢功能减退、雌激素分泌下降是妇女绝经后骨质疏松症高发的主要原因 。雌激素的减少 ， 会加速骨量的流失 ， 使骨密度下降 。此外 ， 肾上腺皮质功能亢进时 ， 糖皮质激素能抑制成骨细胞活动 ， 影响骨基质的形成 ， 增加骨质吸收 ， 使骨骼变得脆化 。雄激素缺乏、甲状旁腺激素分泌增加、降钙素分泌不足、甲状腺功能亢进和减退、垂体功能紊乱等亦可以导致骨质疏松症 。
年龄和性别影响
骨质疏松多见于65岁以上的老人和绝经后的妇女 。一般情况下 ， 人体90%的骨量累积在20岁前完成 ， 10%在20～30岁之间完成 ， 并在30岁左右达到骨峰值 。在骨骼达到骨密度峰值以前 ， 骨代谢非常旺盛 ， 摄入的钙会很快被吸收进入骨骼中沉淀 ， 骨骼生成迅速 ， 骨钙含量高 ， 骨骼最为强壮 。
骨密度峰值越高 ， 老年后发生骨质疏松症的机会就越少 ， 发病年龄越迟 。骨密度峰值期过后 ， 破骨细胞相对活跃 ， 开始出现生理性的骨量减少 ， 骨质总量将以每年0.2% ~0.5%的速度递减 。女性绝经、男性60岁以后减少更加明显 。
运动不足
骨骼发育程度、骨量大小与运动密切相关 。运动是刺激成骨细胞活动的重要因素 。运动不足 ， 特别是户外运动减少 ， 一方面将抑制成骨细胞的活性 ， 影响骨骼的重建；另一方面接受紫外线的机会减少 ， 会使维生素D合成降低 ， 影响肠道对钙的吸收 ， 使骨质变得疏松 。
腿部骨质疏松是怎么回事？骨质疏松属于比较麻烦的疾病 ， 彻底的治愈的话具有很大的难度 ， 因此提前的预防工作是相当重要的 。所以大家平时要适当的补充钙质 ， 注意均衡的饮食 ， 最好是养成每天运动健身的好习惯 ， 这样的话可以远离这种病的折磨 。
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