9个好处 不得不爱香蕉(水果食疗)

治疗皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生 。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好 。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效 。治疗咳嗽肺热咳嗽用香蕉1~2只,冰糖炖服 。每日1~2次,连服数日,效果佳 。治疗痔疮及便血每日空腹吃香蕉2只,或不去皮炖熟,连皮吃 。可润肠通便,减少痔疮出血 。减肥解酒因为香蕉中淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量堆积 。从这个角度来讲,香蕉可以作为减肥首选的优良食品 。美容【9个好处 不得不爱香蕉(水果食疗)】香蕉面膜做法:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上 。保持15~20分钟后洗去 。可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑 。

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