烤箱烤地瓜如何做 烤箱烤地瓜做法
1、红薯选个头均匀 ， 修长身形的 ， 洗净外表 ， 擦干水份备用 。
2、烤箱预热220度 ， 把红薯放中层 ， 烤约30分钟翻面 ， 再30分钟就行了 。
【烤箱烤地瓜如何做 烤箱烤地瓜做法】3、红薯中富含膳食纤维和多种维生素 ， 是良好的粗粮食品 。多吃烤红薯有助于消化 ， 缓解便秘 。
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