南瓜虾仁汤怎么做 南瓜虾仁汤的做法

1、虾洗净 , 轻轻把头掰下 , 可看到有虾线相连 , 轻扯 , 即可把虾线也拔出 , 接着剥壳 。剥好后的虾肉用淀粉抓匀后用水冲干净 , 重复一次 , 这样虾肉较爽滑;接着把虾仁稍剁碎 , 用盐和油腌入味;
2、热锅放1汤匙油 , 倒入剥好的虾壳 , 炒至变色 , 倒入煮沸的清水 , 小火煮30分钟 , 成虾壳汤;
【南瓜虾仁汤怎么做 南瓜虾仁汤的做法】3、南瓜洗净去皮、去籽 , 切小块 , 用微波炉高火“叮”4分钟 。也可上锅蒸15分钟;
4、把南瓜、淡奶和虾壳汤倒入搅拌机打成糊;
5、把南瓜糊倒入锅里 , 小火煮开 , 边煮边搅拌 , 以免沾底;放入虾仁丁 , 熟后下盐调味即可 。装碗后撒上南瓜籽做装饰 。

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