怎样按摩睾丸?性欲减退就这样做
睾丸是男性身上十分重要的生殖器官,在日常生活中,性欲减退是男性身上的常见问题 。而针对性欲减退的情况,男性朋友可以通过按摩睾丸的方式进行改善 。
1、睾丸按摩 。
用一只手轻轻抓住阴囊,按压放松,重复25次,每天均施行这种按摩 。
2、按压会阴 。
会阴是性机能的刺激中心,对男性和女性都很重要,可按、揉配合 。
3、揉腰眼 。
仰卧,两手握拳,屈肘,将拳置于床与腰背之中,拳心贴床,以指掌关节突起处抵在腰脊两侧进行按揉 。
4、按腰骶 。
【怎样按摩睾丸?性欲减退就这样做】坐位,身微向前倾 。屈肘,两掌尽量上置于两侧腰背部,以两手掌(尤以小鱼际)着力,向下至尾骶部快速擦动,以热为度,此法可激发肾中阳气 。
5、拿阴股 。
①坐位,先以右手拇指与四指分开,从左侧大腿内侧上端起,边拿揉股内侧肌肉边向下移,直至膝部,操作10次,然后换手操作 。②以右手掌面推擦左大腿内侧至膝,以热为度,再换手操作 。
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