鲜虾米粉球的做法(增肥食谱)

怎么做鲜虾米粉球好吃?需要哪些食材?为您提供鲜虾米粉球的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鲜虾米粉球 。
食谱名:鲜虾米粉球参考月龄:11个月以上今天我就用宝宝吃剩的米粉,再加上补钙的鲜虾和营养的鸡蛋,做了一道连大人都爱吃的小丸子,软软糯糯,宝宝吃起来毫不费力哦!
做鲜虾米粉球所需食材:包心菜5克,宝宝米粉30克,鸡蛋1个(约50克),鲜虾8只(净虾仁65克)
鲜虾米粉球的做法步骤:
步骤1:准备食材:包心菜5克,宝宝米粉30克,鸡蛋1个(约50克),鲜虾8只(净虾仁65克) 。
步骤2:起锅烧水,水开后,放入包心菜叶,焯水2分钟 。?蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药 。
步骤3:焯水后,将包心菜去梗留叶;包心菜菜叶切丝 。?包心菜的菜梗纤维较粗,宝宝不易咀嚼与消化,建议去掉哈!
步骤4:鲜虾去头尾、去壳、去虾线 。?虾的背部和腹部都有虾线,妈妈们记得都要去掉哦~
步骤5:处理好后,将虾肉盖上姜片,去腥10分钟 。
步骤6:辅食机内倒入鲜虾仁和鸡蛋,搅打细腻 。
步骤7:搅打后,倒入包心菜菜叶丝和宝宝米粉 。
步骤8:搅拌均匀 。?妈妈们要注意性状哦~太湿的话容易粘手,太干的话会搓不起来 。
步骤9:手心沾水 。
【鲜虾米粉球的做法(增肥食谱)】
步骤10:舀一勺虾肉米粉糊在手心 。
步骤11:搓圆 。
步骤12:搓圆后,放在胡萝卜片上 。
步骤13:放入蒸锅,大火蒸15分钟 。
步骤14:一个个小丸子就做好啦~~黄黄绿绿的,是不是特别有食欲呢~~啊呜~咬上一口,特别软嫩好嚼,用它来给宝宝当主食肯定喜欢的不得了!
温馨提示:●这道鲜虾米粉丸可以直接作为主食添加,也可以和粥、汤搭配成一顿正餐哦 。●妈妈们注意哦~米粉拆封后尽量在一个月内吃完,如果有剩余的,妈妈们可以多做一些小丸子,全家人都可以一起分享呢~

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