醋溜白菜的做法(增肥食谱)

怎么做醋溜白菜好吃?学做醋溜白菜需要哪些食材?为您提供醋溜白菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味醋溜白菜 。
做醋溜白菜所需食材:主料:白菜120克,蒜5克,干辣椒2克
辅料:金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油1勺,鸡粉3g,盐5g,陈醋10g,味极鲜3g,糖3g
醋溜白菜的做法步骤:1. 准备食材:金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油、白菜、蒜头、干辣椒
2. 大白菜洗净,沥水,撕成适当大小的片
3. 准备干辣椒和蒜末
4. 热锅凉油,倒入1勺金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油
5. 放入蒜末、干辣椒小火爆香
6. 炒出香味后,放入白菜大火翻炒
7. 炒至白菜稍微蔫的时候
8. 加入3g鸡粉、5g盐、10g陈醋、3g味极鲜、3g糖
9. 加入所有调料快速翻炒,这个时候你可以闻到很香的醋味,临出锅前淋入2滴香油即可关火出锅
10. 出锅装盘,酸甜可口,十分下饭
11. 香醋与糖结合,使白菜酸甜爽
12. 金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油,让菜品更清亮,油烟少
13. 白菜中所含蛋白质,接近人体所需要的蛋白质,而脂肪含量极低,无机盐和维生素含量丰富,是肥胖者祛脂减肥的理想菜肴 。
14. 口感爽脆,开胃下饭
15. 醋熘白菜特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者
16. 大家试试看吧
温馨提示:【醋溜白菜的做法(增肥食谱)】1.白菜最好是用手撕,滋味会很不同2.用金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油炒菜会很香3.干辣椒如果能吃辣的话,可以将其剪成细丝,很够味哦4.白菜不易炒的时间太久,否则就没有脆的口感!5.一定要放足够的蒜粒,炒好以后蒜香味很重要6.金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油购买链接:https://m.douguo.com/jump/100/2522?open=0

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