减脂汤的做法 滋补不上火
1、冬瓜去皮去瓤切成片儿备用 。
2、葱切成葱花 ， 生姜切成丝儿备用 。
3、喜小鲜即食海参切成段备用 。
4、两个鸡蛋刻入碗中 ， 放入适量盐 ， 一小勺料酒 。
5、接着放入少许水淀粉 ， 用筷子搅拌均匀 。
6、不沾平底锅抹薄薄一层植物油 ， 将蛋液淋入锅中 ， 摊成薄的鸡蛋饼 。
7、鸡蛋饼取出后切成丝儿备用 。
8、锅中放入少许植物油 ， 爆香葱和姜丝 。
9、冬瓜放入锅中翻炒两分钟 ， 接着放入适量的清水 。
【减脂汤的做法 滋补不上火】10、刚切好的鸡蛋丝儿 ， 海参全部放入锅中 。
11、根据个人口味调入适量的盐 ， 放入一把葱花 ， 翻炒均匀后即可出锅 。
12、喜小鲜即食海鲜 ， 带你领略舌尖的味道！
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