孕妇喉咙干痒的保养方法
其实很多的时候孕妇们都不太注重自己的身体，尤其是要注意自己的卫生问题的，不然的话会使得自己发生感冒的一些症状的，比如说喉咙干痒的，那么下面我们就一起来了解一下孕妇喉咙干痒的保养方法 。
保养方法：
【孕妇喉咙干痒的保养方法】●保持喉咙湿润
每天少量多次的饮水，以保持喉咙的湿润，含有维生素c的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益 。你可以小口啜饮，让液体慢慢流经喉咙 。也可以每隔几小时轮流以维生素c与叶绿素加海盐(用一杯温水加半茶匙)漱喉咙 。饮料以鲜果汁最佳，蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的作用 。
●避免辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物会让肿痛的喉咙火上烧油，使病情加重 。油腻的食物也不利于病患的恢复 。
●补充嗜酸菌
若服用抗生素，别忘丁摄取嗜酸菌及酸乳，以补充被破坏的良性菌 。
●使用加湿器
如果气候干燥，而你又习惯张口睡觉，那么添置一台加湿器是一个很好的解决办法 。
●蛰寓床头
如果你认为疼痛来自于胃酸反流，试着睡在倾斜的床面上 。放一块砖或木板在你的床下，使你的床头比床尾高10厘米 。在你的头下加枕头不会有帮助，因为这样会引起你的身体弯曲，甚至使更大的压力作用于食道，反而使问题更糟 。同样，应注意在睡觉前l—2个小时内避免吃或喝任何东西 。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一些孕妇喉咙干痒的保养方法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果出现了这样的情况的话，还是不能乱吃药的，去医院做检查的 。
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