芋泥热量 芋泥热量是多少
1、芋泥的热量并不太高 ， 每100克可食用芋泥的热量为58大卡 ， 相比米饭每100克有116大卡的热量 ， 要低很多 。
【芋泥热量 芋泥热量是多少】2、因为芋泥富含淀粉 ， 属于主食一类 ， 因此 ， 如果当天吃了芋泥 ， 那么像米饭、面条、馒头之类的主食就要少吃一些 ， 以免造成碳水化合物摄入过量而引起发胖 。
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