怎么做黄瓜丝瓜小饼宝宝辅食食谱好吃?学做黄瓜丝瓜小饼宝宝辅食食谱需要哪些食材?为您提供黄瓜丝瓜小饼宝宝辅食食谱的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味黄瓜丝瓜小饼宝宝辅食食谱 。
【黄瓜丝瓜小饼宝宝辅食食谱的做法(青少年食谱)】工艺:烙,难度:新手尝试,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<30分钟
做黄瓜丝瓜小饼宝宝辅食食谱所需食材:主料:丝瓜50克,黄瓜50克,面粉40克
辅料:鸡蛋2个,鲜虾4只,柠檬1片
教您黄瓜丝瓜小饼宝宝辅食食谱的家常做法,黄瓜丝瓜小饼宝宝辅食食谱怎么做好吃1.参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:丝瓜50克、黄瓜50克、面粉40克、鸡蛋2个、鲜虾4只、柠檬1片操作时间:15分钟难度:分析:初级
2.鲜虾切去头去尾,剥除虾皮 。用牙签去除背腹部虾线,用柠檬片腌制15分钟去腥 。
3.黄瓜、丝瓜分别去皮,切成丝 。根据宝宝的咀嚼能力,决定食材的大小哈 。小月龄的宝宝可以切成碎末 。
4.丝瓜和黄瓜放入碗中,打入2个鸡蛋 。
5.接着倒入面粉,加入适量的盐 。盐不是必须要加,根据宝宝的口味:来决定是否加盐就可以 。如果宝宝能接受食物原有的味道也可以不加,吃起来也是超美味的 。
6.用筷子充分混合均匀 。面粉不要一下倒太多,面糊中不能有结块 。
7.平底锅不粘锅开小火,刷上薄薄的一层油,把调好的面糊,舀入锅中 。
8.加入腌制好的虾仁 。如果宝宝的月龄比较小,可以直接切成小丁,这样就更容易咀嚼了~
9.全部放入锅中之后,加入少量的热水 。
10.盖上锅盖,小火焖5分钟 。
黄瓜丝瓜小饼宝宝辅食食谱烹饪技巧:君君小提示:1.盐不是必须要加,根据宝宝的口味:来决定是否加盐就可以 。2.挑选丝瓜时,尽量挑选有花蒂的,说明很新鲜 。再用指甲戳两下,判断丝瓜够不够嫩 。不新鲜或太老的丝瓜,会有较粗的纤维,不适合给宝宝添加的 。3.记得一定要小火哈,小火比较容易操作,成功率更高的,不要煎糊了 。辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu879需要的话可以私聊我进辅食群
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