海带和蒜辣椒一起炒可以吃不
青椒炒海带
主料：海带200克、青椒80克 。
辅料：油适量、盐1勺、姜适量，蒜适量、鸡精半勺 。
青椒炒海带的做法：
1、准备好海带丝，并清洗干净 。
2、锅加水，放入海带 。
【海带和蒜辣椒一起炒可以吃不】3、焯水煮一下 。
4、准备好辣椒 。
5、辣椒切丝 。
6、锅热油，下姜、蒜炒香 。
7、加入青椒炒一下 。
8、加入海带丝 。
9、加盐和鸡精调味 。
10、装盘 。
推荐阅读
- 鸡子汤的做法和配方 家常鸡子汤的做法和配方
- 西洋参炖鸡汤做法和功效
- 椰子煲鸡汤的各种做法和功效
- 豆角不能和什么一起吃 这些不能一起吃
- 艾滋病急性期症状和持续时间 相信自己 对抗病魔
- 海带和什么食物相克呢
- 红萝卜和什么食物相克呢
- 红薯和什么食物相克呢
- 海鲜和什么食物相克呢
- 上海市社保局的电话号码