催熟西瓜不利健康
“有些瓜农为了使西瓜提早上市，在瓜长到六七成熟时便用乙烯利等植物激素进行催熟 。”王光慈说，“使用激素催熟西瓜，会使西瓜味道发酸，品质变劣 。西瓜喷施植物激素后，瓜内糖分转化功能受阻，致使西瓜糖分含量低、汁液少、肉质粗，不甜也不脆，甚至含有苦味 。”王光慈表示，乙烯利吃多了会影响人体营养吸收，导致营养不良 。对于芒果等不能自然成熟的水果，可以采用乙烯利催熟，而柿子、桃、西瓜等能自熟的水果，都不应该进行催熟 。
如何挑到好西瓜
因此，买瓜时可以按“看———闻———尝———存”四步法来判定西瓜是否是催熟 。一看：成熟的西瓜籽黑，而催熟的西瓜，尽管瓜瓤红了，可籽仍然瘪白，非常容易分辨 。二闻：正常成熟的西瓜，表皮上可以闻到瓜香味，催熟瓜不仅没有香味，有的还有异味 。三尝：正常成熟的瓜甜度高、口感好;而催熟的瓜发酸，几乎没有甜味 。四存：正常成熟的西瓜，一般可以保存一周以上 。催熟西瓜最长可以保存两天 。
补充阅读：吃西瓜的注意事项
西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃 。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿 。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降 。
不能吃过凉的西瓜吃冷藏时间较长的西瓜更容易伤脾胃 。因为突然遇到过凉的食物，胃平滑肌和黏膜的血管会出现收缩，甚至痉挛，引起胃痛或加重胃病 。另外，还可能引起咽喉炎或加重咽部炎症 。
【小心！教你辨别催熟的西瓜（水果食疗）】不能吃打开时间过久的西瓜夏季气温高，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病 。
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