白薯的营养价值 白薯的营养价值简述
【白薯的营养价值 白薯的营养价值简述】1、白薯能促进消化 ， 碱性会比较高 ， 可以综合其他酸性食物 ， 防止血液酸性过强 。
2、白薯也有很丰富的维生素 ， 和不饱和脂肪酸 ， 对于心脑血管疾病的预防还有不错的作用 。
3、白薯的营养价值极高 ， 含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养 ， 还有抗癌作用 。
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