菠菜和芹菜可以在一起吃吗
菠菜和芹菜可以一起吃 ， 有清热解毒 ， 促进肠道蠕动的功效 。
常见的做法有菠菜芹菜炒五花肉 ， 如下：
主料：200克芹菜 ， 200克菠菜 ， 100克五花肉 。
辅料：适量食盐 ， 适量葱 ， 适量酱油 ， 适量食用油 。
步骤：
1、将芹菜、菠菜洗净 ， 切段；
2、锅内放入适量食用油 ， 放入五花肉 ， 煸炒5分钟；
【菠菜和芹菜可以在一起吃吗】3、放入芹菜、菠菜 ， 炒2分钟 ， 即可 。
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