烧烤蔬菜不易多吃吗为什么
【烧烤蔬菜不易多吃吗为什么】烧烤蔬菜不宜多吃 。原因如下：
1、烧烤的蔬菜相比于水煮、油焖等做法更容易损失蔬菜的营养 ， 烧烤的同时很容易释放酸性物质 ， 对牙齿不好不利于健康 ， 而且蔬菜很多的营养已经不复存在 ， 食用没有营养价值；
2、烧烤的食物包括牛羊 ， 玉米等膳食纤维都含有很多的细菌 ， 和蔬菜混合 ， 细菌滋生 ， 有的时候半生不熟直接下咽 ， 配上冰凉的啤酒伤胃伤肝 。
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