玉米金枪鱼卷的做法(青少年食谱)

怎么做玉米金枪鱼卷好吃?学做玉米金枪鱼卷需要哪些食材?为您提供玉米金枪鱼卷的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味玉米金枪鱼卷 。
工艺:煎 , 难度:新手尝试 , 人数:1人份 , 口味:咸鲜味 , 准备时间:5分钟 , 烹饪时间:<10分钟
做玉米金枪鱼卷所需食材:主料:面粉100克 , 玉米粉33克
辅料:玉米油5克 , 盐1克 , 水72克 , 胡萝卜适量 , 黄瓜适量 , 苦菊适量
教您玉米金枪鱼卷的家常做法 , 玉米金枪鱼卷怎么做好吃1.将玉米粉和面粉混合 , 加入盐和水 。
2.边揉边加入点玉米油 。让面团更滋润 。
3.揉好的面团可以直接用 , 也可以略放置盖保鲜膜醒发一会 。
4.黄瓜和胡萝卜切成细条 , 苦菊洗净沥水备用 。
5.金枪鱼肠提取取出解冻 。(也可以用别的肉肠)
6.将鱼肠放在锅中 , 小火慢煎至熟透 。
7.煎肠的同时 , 我们将面团分成四份 。
8.取一份擀薄 , 与锅子大小差不多 。
9.放在锅中 , 中小火慢烙两面起黄壳熟透取出 。
10.烙好两张饼后 , 将鱼肠和蔬菜放在饼上 , 挤上点自已喜欢的番茄酱和沙拉酱 。
11.慢慢卷紧卷起 。我的饼较小 , 所以一张饼包不过来 , 我又边卷边接上了一张饼 , 共用两张饼 。
12.美美的享用吧!
玉米金枪鱼卷烹饪技巧:【玉米金枪鱼卷的做法(青少年食谱)】1这个饼可以做四张 , 如果锅大点 , 能做两到三张 。2如果再摊个鸡蛋饼夹上 , 味道肯定更赞 。

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