凉拌手撕茄子 凉拌手撕茄子做法
1、微波可蒸锅加入适量清水，架上蒸笼，茄子洗净切大块，放入蒸笼，高火蒸15分钟；
2、红、绿尖椒洗净，切成寸段；
3、微波高火加热5分钟，烤至表皮微微起皱；
4、将烤过的尖椒切成细丝；
5、蒸熟的茄子只取瓤，用手撕成细丝；
【凉拌手撕茄子 凉拌手撕茄子做法】6、加入尖椒丝、少许细盐和细砂糖；
7、加入适量白醋；
8、加入蒜泥和葱花，拌匀即可 。
推荐阅读
- 年夜饭瘦身凉拌银耳的做法（热菜菜谱）
- 做油茄子的方法 油焖茄子的做法
- 客家酿菜如何做 客家酿菜茄子家常做法
- 红烧茄子家常简单做法 红烧茄子家常简单做法与步骤
- 茄子的腌制方法 茄子的腌制方法是什么
- 茄子炒肉的做法 茄子炒肉的做法是什么
- 手撕川味鳝丝怎么做 怎么做手撕川味鳝丝
- 马齿菜的做法大全 马齿菜的烹饪方法
- 鱼腥草怎样做凉拌菜就脆口好吃呢
- 地三鲜的做法家常做法 地三鲜的做法