本食谱来自文明的姝彤老师分享的辣炒秋葵的做法,所属分类:川菜、午餐、一家三口、健脾养胃,需要烹饪时间:10~30分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
怎么做辣炒秋葵好吃?学做辣炒秋葵需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的辣炒秋葵 。
做辣炒秋葵所需食材:主料:秋葵10个,腊肠1根,泰椒5个,蒜片少许
辣炒秋葵的做法步骤:1. 秋葵改刀,泰椒也改刀备用 。
2. 腊肠切成片状备用 。
【辣炒秋葵的做法(健脾开胃食谱)】3. 锅中倒入适量的油,加热后放入蒜片,炒出香味放入腊肠翻炒,接着加入改好刀的秋葵和泰椒,加入适量的盐和鸡精调味即可(炒制大概5分钟即可 。)
4. 成品,秋葵对心脑血管特别好 。
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