蜜制南瓜的做法（高温作业人群食谱）
【蜜制南瓜的做法（高温作业人群食谱）】怎么做蜜制南瓜好吃？学做蜜制南瓜需要哪些食材？为您提供蜜制南瓜的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的蜜制南瓜 。
工艺：焖，
难度：初级入门，
人数：2人份，
口味：甜味，
准备时间：5分钟，
烹饪时间：<30分钟，
做蜜制南瓜所需食材：主料：南瓜1个 ，
辅料：枣(干)1把，百合1把，
调料：色拉油1小勺，蜂蜜数滴，
教您蜜制南瓜的家常做法，蜜制南瓜怎么做好吃1.南瓜削皮切大块，大枣洗净，鲜百合洗净热水浸泡备用；砂锅里倒入少许色拉油，油五成热后把切好的南瓜放入锅中煸炒均匀；加入大枣后淋入蜂蜜
2.加少量水，盖盖小火焖制；焖至蜂蜜及水分基本吸收，南瓜变得软糥；加入鲜百合继续焖一两分钟即可
做蜜制南瓜的烹饪技巧：
1、南瓜需选择肉质多、厚老南瓜(老南瓜肉质紧,煨制后不会像嫩南瓜出水过多,让南瓜形散了)；煨制时要切大块；
2、由于南瓜本身有甜度，所以蜂蜜不必太多；
3、煨制南瓜时尽量小火，加水量不要过多，因为南瓜本身会出水，汤汁收干后及时关火防止糊锅 。
推荐阅读
- 鸡丝炒彩椒的做法（高温作业人群食谱）
- 杏仁芝麻小鱼干的做法（高温作业人群食谱）
- 开心果鸡肉沙拉的做法（高温作业人群食谱）
- 冰糖银耳羹的做法（高温作业人群食谱）
- 喜庆蛋卷的做法（高温作业人群食谱）
- 荷叶糯米鸡的做法（高温作业人群食谱）
- 给女孩子说好听的话语
- 气势上战胜对手的昵称
- 微信一句话个性签名最新版 长了人的脑袋却做了猪的事
- 简短的清明节祝福语