红薯粥的做法(胃调养食谱)

【红薯粥的做法(胃调养食谱)】准备时间:10-20分钟
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
红薯粥的简介:最近爱上了喝粥,各种各样的杂米粥各尝试了一遍,红薯粥因为红薯本来的甜味所以不需要加入糖是减肥人士的必备哦
红薯粥的食材:主料:红薯1个香米50g花生10个辅料:水适量红薯粥的做法图解步骤:1.红薯洗净去皮
2.切成小块后放入水中备用
3.花生和香米用水泡30分钟
4.材料全部倒入高压锅中
5.加入适量的水,到手腕即可
6.盖上锅盖中火煮,冒气以后再压15分钟即可
小贴士:无

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