怎么做快手元气早餐：午餐肉抱蛋酥饼好吃？需要哪些食材？小编为您提供快手元气早餐：午餐肉抱蛋酥饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味快手元气早餐：午餐肉抱蛋酥饼 。
一日之计在于晨，开启充满活力的一天必须要有一份可口的早餐，碍于上班族晨间时间紧张，要做一顿美美的ins风早餐是不可能的啦简单、方便、快手关键是美味，是上班族们的早餐诉求！所以今天推荐这款午餐肉抱蛋酥饼，是从三明治得到的启发，用手抓饼做饼皮，免去揉面的耗时，午餐肉切一切打个蛋，烙下就能吃啦！整个过程10分钟，再搭配一杯咖啡，吃点水果，一顿营养均衡且能满足你味蕾的早餐就完成啦?
做快手元气早餐：午餐肉抱蛋酥饼所需食材：手抓饼1张，午餐肉1块，鸡蛋1个，快手元气早餐：午餐肉抱蛋酥饼的做法步骤：
步骤1：午餐肉从冷冻室取出，回温变软后上下层各铺一张保鲜膜，用擀面杖将手抓饼擀开，擀多大取决于你家锅有多大哈（我这个属于偷懒方法，然后擀面用了平常擀团的力气，擀开的手抓饼非常软，所以撕下来的时候有点奔溃 。所以，大家做的时候可以回温后案板撒些干粉将手抓饼转移直案板上擀开，再用擀面杖挑起来转移至锅里）
步骤2：切块午餐肉，厚薄看你喜欢，再切成如图四条
步骤3：将切好的午餐肉如图摆放在手抓饼上，接口处并拢些
【快手元气早餐：午餐肉抱蛋酥饼的做法（乳母食谱）】
步骤4：方框中打入一个鸡蛋
步骤5：然后上下左右叠起来，最后重叠部分用手捏实，开火，开始烙饼
步骤6：全程保持小火，当看见平底锅和饼底接触的地方有一点点油冒出，这一面基本就金黄了，可以翻面继续烙另外一面了 。若喜欢口感特别酥的，可以把饼立起来，把四边也烙一下哈
步骤7：一份简单快手的元气晚餐就做好啦！赶紧开吃吧
温馨提示：1、午餐肉可替换成火腿肠，喜欢流心蛋可以少烙会2、包饼的时候切记要凉锅，不然手抓饼那么薄，一下子就熟了，就包不起来了 。一次做几个的话一定等锅凉了再做第二个哈
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