怎么做简单爽口菜:炒平菇好吃?学做简单爽口菜:炒平菇需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的简单爽口菜:炒平菇 。
本食谱来自【Anna郑郑】老师分享的简单爽口菜:炒平菇的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类 , ;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人均可食用 , 体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病 , 软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜 。
平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢 , 增强体质、调节植物神经功能等作用
做简单爽口菜:炒平菇所需食材:主料:平菇500克 , 彩椒2个
辅料:盐适量 , 油适量 , 姜1块
简单爽口菜:炒平菇的做法步骤:1. 平菇洗净撕成小片 , 青红彩椒切条、姜切片备用
2. 锅中加油 , 放入姜片爆锅
【简单爽口菜:炒平菇的做法(平菇)】3. 倒入平菇、青红彩椒翻炒 , 加少许盐 。
4. 关火盖盖子 , 焖三分钟
5. 清淡爽口的炒平菇就可以上桌了
温馨提示:这个炒平菇的方法是对陶瓷炒锅而言的 , 换成其他材质的锅 , 时间上会有差别 , 个人喜欢用陶瓷锅炒菜 , 原汁原味
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