香煎牛排的做法(蘑菇)

怎么做香煎牛排好吃?需要哪些食材?提供香煎牛排的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的香煎牛排 。
分类:快手菜 , 西餐 , 午餐 , 晚餐 , 学生
使用的厨具:不粘锅
【香煎牛排的做法(蘑菇)】口味:其他 , 工艺:煎 , 耗时:十分钟 , 难度:简单
孩子喜欢吃牛排自己做当然是最好的 , 这个做法做出的牛排又鲜又嫩我家很喜欢 , 经常给孩子吃牛肉长得快又健壮 , 而九阳轻奢不粘锅做这个是最棒的 , 蓝钻涂层让你放心的使用 , 榉木把手和铲子长度都很合适 , 不会烫手 , 全珐琅外层绝对的漂亮 。放到厨房里绝对是家里的好帮手 。
牛肉含有丰富的营养成分 , 可以补气血 , 增强免疫力 , 促进蛋白质的新陈代谢和合成 , 而牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂 , 对防衰防癌具有很重要的作用 。平时在家经常吃些是又好处的 。
做香煎牛排所需食材:主料:牛肉适量 , 蘑菇适量 , 苦菊适量
辅料:黑椒柚子汁适量 , 奥尔良烤肉料适量 , 橄榄油适量
香煎牛排的家常做法 , 最正宗的香煎牛排怎么做好吃
一、牛肉解冻化开 , 最好是新鲜的 。
二、用刀背打松 。
三、放入盆中 。
四、加入烤肉料 。
五、抓匀腌渍约20分钟 。
六、苦菊和蘑菇洗净 。
七、锅洗净擦干 。
八、倒入橄榄油 。
九、把牛肉放入 。
十、煎的过程一定不要用铲子压 。
十一、盖上锅盖稍焖 。
十二、打开盖子 , 翻面 , 放入蘑菇一起煎熟即可关火 。。
十三、倒入黑椒柚子汁 , 摆上苦菊即可 。
十四、开吃喽 。
十五、吃 。。
做香煎牛排的小窍门:用刀背拍打松牛肉可以更好地入味 , 肉也不柴 , 煎的时候一定不要用铲子压牛排 , 会把牛肉里的汁液压出 , 影响口感

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