虾皮茼蒿的做法(高血压食谱)

怎么做虾皮茼蒿好吃?学做虾皮茼蒿需要哪些食材?为您提供虾皮茼蒿的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味虾皮茼蒿!
准备时间:10-20分钟
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
虾皮茼蒿的简介:又是一个茼蒿菜,凉拌的,辣的,加了新鲜的虾米,鲜香咸辣,下饭着呢 。
辣椒,买的真真的辣,看着不起眼,象极了杭椒的样子,却辣得让人承受不了 。
这菜,最大的好处就是不用开火,动动手几分钟就得 。
虾皮茼蒿的食材:主料:茼蒿300g辅料:油适量盐适量红椒适量虾皮适量米醋适量味极鲜适量芝麻油适量花生适量虾皮茼蒿的做法图解步骤:1.准备茼蒿 。
2.苘蒿取叶 。
3.红椒切成小段 。
4.将红椒与沥净水份的茼蒿叶放在一起 。
5.加入适量虾皮 。
6.加入适量米醋 。
【虾皮茼蒿的做法(高血压食谱)】7.加入味极鲜 。
8.加入芝麻油 。
9.加入少许盐 。
10.花生提前用油炸好放凉 。
11.最后放一起拌匀即可,
小贴士:不喜欢生食,可将叶子略焯熟后再拌 。

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