【瘦身的吞拿鱼沙拉的做法(西餐面点)】怎么做瘦身的吞拿鱼沙拉好吃?学做瘦身的吞拿鱼沙拉需要哪些食材?为您提供瘦身的吞拿鱼沙拉的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的瘦身的吞拿鱼沙拉 。
洋葱,生菜,罐头三文鱼 。吃了一大盆,好饱啊,也没有多少热量,又解馋 。爱漂亮的美眉们来看看啊!
瘦身的吞拿鱼沙拉的主料:三文鱼(100g)瘦身的吞拿鱼沙拉的调料:生菜(2颗)洋葱(1/4个)做瘦身的吞拿鱼沙拉所需厨具:其它
瘦身的吞拿鱼沙拉的做法图解步骤
1.生菜一定要浸泡洗净,要不有很多细菌和农药啊!
2.生菜切小段 。
3.洋葱,三文鱼切小块,加盐,胡椒以及沙拉dressing调味 。没有沙拉dressing的朋友们加点白酒醋,或者就是盐和胡椒也很给力啊 。如果你喜欢酸酸的,食醋也可以 。
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