怎么做健康早餐{果干吐司}好吃?学做健康早餐{果干吐司}需要哪些食材?为您提供健康早餐{果干吐司}的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味健康早餐{果干吐司}!
心情故事
吐司，是英文toast的音译，粤语广东话叫多士，实际上就是用长方形带盖或不带盖的烤听制作的听型面包 。用带盖烤听烤出的面包经切片后呈正方形，夹入火腿或蔬菜后即为三明治 。今天加入果干做出美味的吐司面包，烤的香喷喷的面包是早餐的最佳选择 。
- 主料：面团600g
- 辅料：蔓越莓果干适量蓝莓果干适量
果干吐司的烹饪制作过程
- 1、蓝莓干和蔓越莓干备用 。
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- 2、洗净后放水泡发
- 3、控干水分后备用 。
- 4、分成3个面剂子 。
- 5、擀成长片
- 6、卷起
- 7、放吐司盒内醒发15分钟 。
- 8、取出后竖着摆放 。
- 9、再擀成长片 。
- 10、再次卷起
- 11、放吐司盒内醒发15分钟 。
- 12、取出后竖着摆放
- 13、再擀成长片 。
- 14、将果干摆上 。
- 15、卷起 。
- 16、放置在吐司盒内，放烤箱发至九分满，烤箱预热后，烤盘放到第三层，185度45分钟 。
【健康早餐{果干吐司}的做法（家常菜）】
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- 辅料：蔓越莓果干适量蓝莓果干适量