巴沙鱼柳煮粥怎么做 巴沙鱼柳煮粥如何做
#mui-player img {max-width: 100%;}1、巴沙鱼柳50克，大米50克，西兰花一到二朵，胡萝卜30克，青菜一棵，少量食用盐、适量的香油 。
2、把准备好的大米用清水淘洗干净，再把它放到砂锅中，加清水开火煮制，煮开以后调小火力慢慢熬 。
3、在熬米饭的同时，要把胡萝卜和西兰花以及小白菜全部洗净，切成小丁，再把巴沙鱼肉也洗干净，切成小丁的样子备用 。
4、在锅中的粥煮到五成熟时，就要以把切好的西兰花和胡萝卜以及巴沙鱼肉全部放到锅中一起煮，等煮到八成熟时再把青菜丁放到锅中一起煮 。
【巴沙鱼柳煮粥怎么做 巴沙鱼柳煮粥如何做】5、等粥煮好以后加食用盐调味，调匀以后关火焖制一会，然后取出装碗，加入香油提味即可 。
推荐阅读
- 鱼的尾巴像什么
- 怎么减下巴的赘肉？轻松拥有锥子脸
- 大巴车为什么那么高
- 不欠别人钱，不巴结有钱人，这样的人在当今社会中是怎样的存在？
- 乳腺淋巴结肿大如何应对
- 乳腺淋巴结核的治疗方法
- 腮淋巴结肿大的病情原理
- 散在淋巴滤泡增生的病因与治疗
- 不喜欢巴结领导，不愿意走动关系，这样的人是不是没有未来了？
- 食道淋巴肿瘤的治疗原理