烟渍牙如何去除好呢？
现在吸烟的人越来越多了 ， 长时间吸烟 ， 我们都知道对身体会有很多的危害 ， 主要原因是由于 ， 烟雾中有很多的一氧化碳和尼古丁 ， 对肺部有很多的危害 ， 但是很多人都忽视了 ， 长时间的吸烟之后 ， 会让牙齿变得越来越黄 ， 有烟渍在上面 ， 牙齿上有烟渍 ， 到底应该要怎么办才好呢！
每天刷牙时在牙刷上适当地滴一点醋 。不怕酸的朋友可以试试柠檬 。在烟渍容易沉淀的地方用柠檬皮擦洗;其次还可以用柠檬汁 ， 每晚在刷牙后 ， 用纱布沾些柠檬汁 ， 摩擦牙齿 ， 牙齿就会变得洁白光亮 。柠檬的洗净力强 ， 又有洁白作用 ， 且含有维他命C ， 能强固齿根 。
可以试着使用牙粉 。牙粉很有效 ， 就早起、睡前各刷一次 。约五至十天就有成效出现了 。不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话 。可能就要到各牙医诊所请求帮助 。在早晚刷牙的时候加点苏打粉 ， 不要加太多 。
一颗草莓 ， 捣成泥 ， 用超市卖的酵母粉一小勺 ， 搅匀涂抹在牙齿上 ， 5分钟后洗掉 。注意：不要经常用 ， 不要超时用 ， 对牙齿有伤害的 。每天刷牙时掺入牙膏少许 ， 最后用清水洗净 ， 反复几次可除烟垢 。
【烟渍牙如何去除好呢？】墨鱼骨粉可有效洁齿：将墨鱼骨研成细末用来刷牙 ， 牙齿可由黄变白 。4、小苏打洁齿：用牙刷沾一些小苏打(食用碱) ， 按正常刷牙的方法 ， 每周一至二次 ， 每次三分钟 ， 既可令牙齿保持明亮光洁 。
如果想要清除烟渍牙渍的话 ， 除了可以用以上这些方法 ， 还可以去医院洗牙 ， 洗牙是最直接的 ， 很多的牙科诊所都有 ， 但是洗牙不要太频繁 ， 大概一年一次就可以了 ， 如果洗牙过于频繁的话 ， 对于牙齿也是会有一定的危害的 ， 可能会有牙龈炎 。
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