感冒食物禁忌有哪些
现如今又逐渐进入到冬天天气突然变冷 , 成为我们很多人感冒的一种病因 , 所以我们日常一定要及时注意添加衣物 , 出现了感冒的问题 , 也不要及时的采取药物治疗方法 , 可以采用食疗的方法 , 效果也非常不错 , 也不要吃一些辛辣的食物 , 熟悉一下感冒食物禁忌有哪些吧 。
风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮 。风热感冒发热期 , 应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期 , 也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物;暑湿感冒 , 除忌肥腻外 , 还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等 。
生姜对感冒有很大的帮助 , 介绍几个方法给你用生姜治感冒:
1、生姜 5 片、红枣 5 枚、葱白少许 , 以水煎服 , 可治风寒感冒 。
2、生姜、茶叶各 5 克 , 以水煎服 , 可治寒湿引起的腹泻 。
3、生姜、紫苏叶各 15 克 , 外加红糖适量 , 以水煎服 , 可治过食鱼蟹引起的消化不良.
说明:生姜可生吃、熟食、酱渍、醋浸 , 又可以用盐、蜂蜜调和自用 。但内热盛、目赤、失血、盗汗者少食为佳.
一般而言寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄 。热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连 。平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹 。当身体不舒服时 , 有感冒的现象 , 寒凉及热性的水果要少吃 。此时可多吃一点平性的水果
【感冒食物禁忌有哪些】感冒食物禁忌有很多 , 出现了感冒的问题 , 千万不要再喝一些白酒 , 白酒可能会加重我们自身的病情 , 使我们自身的嗓子出现红肿发炎的问题 , 可以多吃一些维生素水果 , 可以帮助我们达到非常不错的缓解自身嗓子疼痛的症状 ,
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