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如何预防孕晚期妊娠纹

看到身边的一些孕妇会带来一些妊辰反应 。怀孕不同的时期带来的妊辰反应也是不同的 ， 怀孕初期比较容易引起恶心、呕吐等 ， 随着时间的推移 ， 孕晚期也会带来一些其他的反应 ， 孕晚期最常见的就是妊辰纹 ， 下面我们就介绍一下该如何预防孕晚期妊娠纹 。
一、使用专业产品 。目前市售的预防妊娠纹的专业产品多经过了相关机构的检测 ， 质量有保证 ， 孕期使用也安全 。其中知名度较高、口碑好的当属丝倩紧腹霜 。这款产品萃取了多种纯天然植物精华 ， 添加了鲨鱼低链肽和表皮生长因子EGF ， 有效促进细胞代谢 ， 修复断裂的弹力纤维和胶原纤维 ， 紧致松弛的皮肤 ， 让皮肤重现光滑与细腻 ， 效果显著 ， 使用安全 。
【如何预防孕晚期妊娠纹】二、使用按摩油 。使用优质橄榄油按摩皮肤也是一些孕妇青睐的方法 。具体做法是取适量橄榄油在食指、中指和无名指上 ， 从肚脐开始 ， 以顺时针方向轻轻打圈按摩 ， 然后慢慢扩大范围 ， 直到均匀涂满整个腹部 。按摩臀部时 ， 取适量橄榄油在手掌上 ， 从上往下按摩 ， 力度适中 ， 按摩直到橄榄油全部被吸收 。按摩大腿时 ， 还是取适量橄榄油从膝盖往上按摩 ， 将橄榄油均匀涂抹整个大腿 。
三、严格控制饮食 。许多孕妇为了孩子 ， 放开了肚皮大吃大喝 。专家指出这么做不仅会超重 ， 导致产出巨大儿 ， 而且会让腹部更大 ， 带给皮肤沉重的负担 。因此需要严格控制饮食 ， 一方面保证营养摄入 ， 一方面减轻腹部压力 。可多吃富含胶原蛋白的猪蹄、肉皮 ， 帮助增加皮肤弹性 。
四、保持适量运动 。相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息 ， 连家务都不做 。专家建议孕妇每天需要保持适量的运动 ， 散步、做少量家务 ， 不仅可消耗多余的脂肪 ， 还能预防头盆不正 。
以上就是对如何预防孕晚期妊娠纹的介绍 ， 妊辰纹是胎儿发育的时候 ， 比较容易留在自己的皮肤上的 ， 对自己的身体健康不会产生一定的威胁 ， 但是对自己以后的身体外形塑造不会特别的好 ， 所以这也是困扰很多女性的一个问题 ， 经过我的介绍 ， 这个问题就迎刃而解了 。

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