自然丰胸的最好方法
伴随着女性的生长和发育 ， 一些女性特征问题也逐渐显露出来 。俗话说窈窕淑女君子好逑 ， 想要有一个s形的身材 ， 就要从丰胸做起 。胸小 ， 胸下垂 ， 减肥却把胸减下来怎么办？
相信不少的女性都遇到过这些问题 。下面将为大家介绍自然丰胸的好办法 ， 希望大家可以认真阅读一下 。
自然丰胸的最好方法一：饮食丰胸
很多人都说青木瓜、酒酿蛋以及猪尾巴与蹄尖的外皮等都有较好的丰胸效果 ， 科学理论是如此 ， 这些饮食的确是有丰胸的效果 ， 但是很多人选择不愿意轻易的尝试饮食丰胸 。
自然丰胸的最好方法二：运动丰胸
因为我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成 。乳腺发育取决于基因 。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪 。惟一可以尽力而为的就是胸大肌 ， 运动能够增加胸大肌 ， 帮助我们的乳房第二次“发育” ， 增加乳房的“坡度” ， 令胸部更挺拔 。
【自然丰胸的最好方法】自然丰胸的最好方法三：按摩丰胸
先按摩乳头 ， 用手指的指腹揉捏乳头 ， 增加乳头柔韧度 ， 再以双手手指 ， 圈住整个乳房组织 ， 用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩 ， 每天早晚10分钟这样按摩下来 ， 促进血液循环以及淋巴循环 ， 刺激卵巢分泌雌激素 ， 使胸部皮肤更加有弹性 ， 让乳房长大达到丰满目的 。摩擦前胸可增强身体免疫力 。科学家发现 ， 前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一 ， 胸腺分泌出来的免疫活性肢物质 ， 能监视体内变异细胞 ， 并毫不留情地将其消灭；同时又有抗感染的功能和抗病能力；对延缓衰老也有一定的作用 。每天坚持用手掌上下摩擦前胸 ， 穴上至须部下至心窝部穴位100至200次 ， 可激活胸腺 ， 起到防病健身 ， 祛病延年的作用 。
对于女人的乳房 ， 男人同样也有发言权 。他们有所要求 ， 也必须愿意贡献力量 。事实上 ， 男人的贡献 ， 并不小于女人自己所做的努力 ， 男人的爱抚是最有效的丰胸按摩 ， 高质量的按摩胜过任何一道丰胸食谱 。
按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤 ， 还能防止乳腺管堵塞 ， 并且对发育也有很好的帮助 ， 以及刺激雌性激素的分泌 ， 使女性更具天使美丽 ， 起到美容和青春永驻的作用 。因为恋爱中的女人激素会升高 ， 之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果 。
人人都有爱美之心 ， 想要成为一个吸引他人注目的女性 。看了上面具体为大家介绍的自然丰胸方法 ， 希望大家可以找到一种适合自己的有效方法 ， 防止走弯路 ， 减少风险 ， 早日胸大 ， 成为一个上凸下翘的性感女性 ， 希望大家生活愉快！
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