冰冻水果是否会破坏其营养
#mui-player img {max-width: 100%;}【冰冻水果是否会破坏其营养】冰冻水果是不会破坏其营养的 。
冷冻水果营养价值不流失,且维生素C含量更高 。英国的切斯特大学进行了比较冷冻水果和新鲜水果营养价值的研究,发现有将近三分之二的蔬菜和水果,冷冻之后维生素C和抗老化物质含量较高 。
美国的食品医药局报告指出,生鲜水果和冷冻水果营养价值相同,冷冻后能将营养保存更长时间 。因此并不需要担心冷冻会破坏营养成分 。
推荐阅读
- 怎么辨别变速箱油是否变质啊
- 男人心慌出汗?小心心悸找上门
- 一橙多用 物超所值(水果食疗)
- 怎样吃香蕉才能有瘦身效果?(水果食疗)
- 水果最好在两餐之前吃(水果食疗)
- 红枣真牛!富含三种抗癌成分(水果食疗)
- 除了丰胸 木瓜还能干什么(水果食疗)
- 病人一定要吃的几种水果(水果食疗)
- 补维C?不如吃橙子(水果食疗)
- 苹果牛奶交替吃可极速瘦身(水果食疗)