防晒指数多少合适 护肤小常识学起来
#mui-player img {max-width: 100%;}1、一般超市里防晒产品一般都是在SPF指数为15-30的 。
【防晒指数多少合适 护肤小常识学起来】2、另外 ， 防晒指数SPF只是表示防晒霜抵挡中波紫外线UVB的能力 ， 防晒指数后面的+号 ， 表示抵挡长波紫外线UVA的能力 ， 一个+号可抵挡四个小时 。
3、SPF值越高 ， 防晒时间越长 。SPF值 ， 即防晒系数 ， 一个防晒指数可等同于抵挡20分钟日晒 ， 一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤 ， 那么使用SPF15的防紫外线光用品 ， 便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间 。
4、日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品 ，
5、外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品 。
6、游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品 。
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