苦丁茶茉莉花茶饮用禁忌
苦丁茶是一种中草药茶 ， 不仅具有传统的茶叶的生津止渴等口感功效 ， 同时还具有多种多样的药用价值 ， 利于高血压 ， 高血脂 ， 脂肪肝和心血管疾病的治疗 。茉莉花茶 ， 是一种常见的花草茶 ， 味道清香 ， 里面含有的维生素等有利于美容养颜 ， 补气补血 ， 还能瘦身减肥 。两种茶受到大家的欢迎 ， 那么苦丁茶茉莉花茶饮用禁忌有哪些值得大家注意呢？
苦丁茶味苦甘 ， 是茶类中唯一苦味的茶品 ， 初饮味苦 ， 回味甘醇 ， 汤色澄亮 。茉莉苦丁茶是以茉莉花茶和苦丁茶拼配而成 ， 具有花香、味苦、甘醇的口感 。
苦丁茶、茉莉茶 。
[食用方法]：
取1-2包投入杯中 ， 开水冲泡2-3分钟 ， 即可品饮 。待茶汤饮至三分之一时 ， 添加开水再饮 ， 一般可加开水冲饮三次 。
苦丁茶是一种名贵茶料 ， 东汉《桐君录》即有记载 ， 称“南方有瓜卢末 ， 作茶饮” 。说的就是苦丁茶 。唐代始为宫廷贡品 ， 其饮用历史悠久 。苦丁茶有消热解毒、健胃消积、化痰止咳、生津止渴、提神醒脑、明目益智的功效 。据现代科学研究 ， 苦丁茶有降血压、降血脂、减肥的作用 ， 是一种理想的天然茶料 。国家卫生部已把苦丁茶列为保健食品的原料 。
苦丁茶味苦甘 ， 是茶类中唯一苦味的茶品 ， 初饮味苦 ， 回味甘醇 ， 汤色澄亮 。茉莉苦丁茶是以茉莉花茶和苦丁茶拼配而成 ， 具有花香、味苦、甘醇的口感 。
【苦丁茶茉莉花茶饮用禁忌】忌睡前饮茶：睡前2小时内最好不要饮茶 ， 饮茶会使精神兴奋 ， 影响睡眠质量甚至导致失眠 ， 尤其是新采的绿茶 ， 饮用后神经极易兴奋 ， 失眠更严重 。
忌饮隔夜茶：饮茶以现泡现饮为好 ， 因为茶水放久了不仅会失去维生素等营养成分 ， 而且易发馊、变质 ， 喝了易生病 。
忌饮变质茶、头道茶：茶叶保管不妥 ， 易因吸湿而霉变 ， 变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌 ， 是绝对不能饮用的 。另外 ， 现在的茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等污染 ， 头道茶其实是洗茶的水 ， 应尽快倒掉后再续水 ， 这样泡出的茶水才可以喝 。
特殊人群忌饮茶：体弱、营养不良、贫血的人忌饮茶；尿结石患者忌饮茶；溃疡病患者慎饮茶；神经衰弱者慎饮茶；冠心病患者慎喝茶 。孕妇、哺乳期妇女要少喝茶 ， 因为茶中含有的咖啡因对胎儿和婴儿不利；儿童慎饮浓茶 ， 以免茶中的咖啡因会影响到骨骼的发育 。
苦丁茶茉莉花茶虽然好处多多 ， 但是在饮用时也不能不注意一些饮用禁忌 。对于大部分茶而言 ， 都最好不要在睡前喝太多 ， 不利于睡眠 。同时 ， 变质茶也不能饮用 。而且对于一些患有特殊疾病的患者都应该谨慎饮用苦丁茶茉莉花茶 ， 老人儿童孕妇也该多加注意才是 。
推荐阅读
- 苦丁茶怎么辨别好坏呢
- 五味子泡茶的好处
- 菟丝子泡茶的作用
- 玫瑰花红枣茶的功效及做法
- 喝蜂蜜柚子茶的坏处到底有吗
- 茶悟人生哲理句子
- 金花茯茶的功效与作用有哪些 具体了解一下！
- 正规奶茶怎么做 正规奶茶做法
- 马齿苋泡茶的功效
- 荷叶茶搭配功效怎么样