西方人一到中年大都臀肥腰圆大腹便便，为什么得糖尿病的人少呢？ _腰圆

主要还是吃的问题、养鸡的打激素、养鱼的喂避孕药、养猪的瘦肉精、种菜的农药超标、种粮的转基因、地沟油、垃圾油遍地都是、这些问题不解决、各式各样的疾病都会找到你。

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糖尿病在西方国家也是高发病，估计约占10%左右，这个涉及隐私权，西方人特别重视隐私权！所以谁也无法统计到准确的数字的。

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西方糖友不少。但是饮食结构不同，东方亚洲地区，主食是谷物，米饭面条是碳水化合物，餐后的血糖比肉食民族要明显。通俗说，就是吃了米饭面食后，没过多久血糖一下子就到峰值，临床表现生猛。

【西方人一到中年大都臀肥腰圆大腹便便，为什么得糖尿病的人少呢？】肉食主义者，吃了肉后，血糖上升不明显，但不意味着没病。

化谷物者，用脾。化肉类者，用肝。

糖尿病患者，阴虚了，少吃点，尤其晚饭，多运动和劳动，身体体质会明显改善，多做善事放弃争斗，心情一好，健康立马上一个台阶，生活再艰苦朴素点，气血循环很快上一个台阶。

我们不能再自己害自己了。一切令身体舒服的行为，99%是损害健康的(拼命喝酒，过瘾啊，狂抽香烟，飘飘然啊，猛吃猛喝，爽啊，甜品收尾，眨巴嘴呢，熬夜游戏，爽啊，但是，朋友这一切都要买单的哦)，鱼与熊掌不可兼得，开心过后是麻烦，切记切记!

那好多人会问，这也不行，那也不可，活着有啥意思。俺寻思着，确实不好回答，但是，请大家想想，若为自由故(晚年的自在)，是不是所有皆可抛?!

西方人一到中年大都臀肥腰圆大腹便便，为什么得糖尿病的人少呢？