怀孕第十八周准妈妈要做的4件事
当孕妇到了怀孕第十八周的时候，心里边应该很期待自己的宝宝的出生了，很多人在自己怀孕之后，想要先隐藏着不说，然后给自己的丈夫一个惊喜，但是到了这个阶段的话，自己的体型的变化也会让自己露馅的，下面就一起来看下怀孕第十八周准妈妈要做的4件事 。
1、数胎动
现在你应该坚持有规律地数胎动了，时间最好固定在每天晚间8-9点，胎动一般平均每小时3-5次 。每天坚持数胎动，是一种直接胎教，当你对胎儿高度注意时，可以想象胎儿的各种体态，胎儿也会回应你的感受，这样会增进母子之间的感情交流 。
2、本周胎教：用慈母之爱唱歌给胎儿听
孕妈妈为胎儿选择抒情歌曲或摇篮歌曲，唱歌时心情舒畅，用慈母之爱唱给胎儿听 。从而达到与胎儿的共鸣 。妈妈给胎儿唱歌是一种自然的胎教，母亲声音的自然振动，母亲的歌声可带给胎儿和谐的感觉和情绪上的安宁感 。母亲富有节奏的心脏搏动声，是胎儿所处环境中最先听到的声音，如母亲心率节奏正常，胎儿就会感到一切正常，就会感到环境安全而无忧无虑 。母亲唱歌时，歌声与她的呼吸、心跳、胸腔和腹部的运动是一致的 。胎儿更喜欢母亲唱的歌声，更能直接地刺激胎儿的听觉，促使胎儿的神经系统和感觉器官的发育，促进胎儿的记忆发展 。
3、带上准爸爸一起参加一个孕期培训班
目前很多医院的产前检查服务中都有这项内容――“孕妇课堂” 。孕妇们在课堂里可以学到一些关于怀孕和分娩的必要知识，这种“课堂”都是欢迎丈夫们参加的，所以，你最好能于百忙之中抽点儿时间和爱妻一起去听课，一来学了知识，二来也是体现自己对爱妻“心理支持”的有力行动 。
4、及时补铁——防治妊娠贫血
由于妊娠血容量的增加，血液稀释 。为了提供胎宝宝生长过程中所需铁和补偿未来分娩失血及产后哺乳，孕妈妈现在要重视补充铁质 。
【怀孕第十八周准妈妈要做的4件事】以上就是怀孕第十八周准妈妈要做的4件事，这4件事对于各位准妈妈来讲，应该不是多么难吧，但是难度不大，关键是要做到，而且要坚持做，也许有的时候会感觉有点乏味，但是还要坚持 。
推荐阅读
- 怀孕第五周的症状是什么
- 怀孕第13周的孕妇需要注意什么
- 怀孕第三十九周胎儿的发育情况
- 准妈妈在怀孕第二十七周需要注意什么
- 怀孕第九周应该注意点什么？
- 为什么孕妇在怀孕8到10周的时候容易发生胎停?
- 免费单曲时代结束？ iTunes每周一歌或终止
- 怀孕能吃鲍鱼煲汤吗 怀孕能不能吃鲍鱼煲汤
- 红糖煮鸡蛋一周吃多少次合适 红糖煮鸡蛋一周吃几次合适
- 怀孕第19周宝宝的发育情况及妈妈的注意事项