虾仁玉米的做法

2022-03-20

主料：甜玉米、豌豆、鲜虾、辅料：淀粉、适量调料：盐水、虾和玉米。这道菜里的虾营养丰富，蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还富含钾、碘、镁、磷等矿物质，维生素A、氨茶碱等成分，其肉质柔软易消化，是体弱、病后需要调养的人的绝佳食物。我们来介绍一下虾和玉米的做法。

1.准备材料

2.鲜虾去壳

【虾仁玉米的做法】 3.将鲜虾切成丁备用

4.煮豌豆。

5.在热油锅里炒豌豆和玉米。

6.倒入虾丁翻炒，加入少许盐。

7.倒入适量水淀粉。

8.沥干水，从锅里拿出来，放在盘子里。

Jushipu.com提示：1 。只要一点盐，不要太咸。

2.虾如果有肠泥一定要去虾线。

3、水淀粉比较稀，适量就好，不要多加。

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