破壁机芝麻糊要不要炒熟 打芝麻糊芝麻要炒吗
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【破壁机芝麻糊要不要炒熟 打芝麻糊芝麻要炒吗】1、炒熟吃了好 ， 生吃不易消化 ， 很多食谱都是要做熟了吃的 。
2、芝麻连皮一起吃不容易消化 ， 压碎后不仅有股迷人的香气 ， 更有助於人体吸收 。
3、黑芝麻有养血补肝肾作用 ， 若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花 。
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