培根芦笋卷的做法(增肥食谱)

怎么做培根芦笋卷好吃?学做培根芦笋卷需要哪些食材?为您提供培根芦笋卷的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味培根芦笋卷 。
工艺:煎,难度:新手尝试,人数:3人份,口味:咸鲜味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<10分钟
做培根芦笋卷所需食材:主料:芦笋300克,培根150克
辅料:辣椒粉适量,胡椒粉适量
教您培根芦笋卷的家常做法,培根芦笋卷怎么做好吃1.提前将原料准备好
2.芦笋清洗干净去除较老的根茎,只保留娇嫩的部位,切成5厘米长的段
3.锅内倒入清水煮沸,将芦笋段放入沸水中焯至断生,马上捞出沥干水分待用
4.用培根把芦笋裹住定型,用牙签固定待用(其实不用牙签也行,培根受热变卷也可以达到定型的效果)
5.平底锅烧热,将卷好的芦笋卷放入平底锅中用小火煎(此时不需要放油,因为培根有油)
6.待培根煎至两面金黄成熟时,捞出撒上辣椒粉、胡椒粉即可(不需要放盐,培根本来就有味道哦)
培根芦笋卷烹饪技巧:【培根芦笋卷的做法(增肥食谱)】1.芦笋焯水时把握时间,以免时间过长变老影响口感2.煎芦笋卷时,因为培根含有油,所以锅内不需要另外放油3.培根自带咸味,无需放盐

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