鱿鱼炒芦笋怎么做法 鱿鱼炒芦笋做法步骤
#mui-player img {max-width: 100%;}1、芦笋洗净切成段，蒜切末 。
2、锅中放水加少许盐，烧开后放入芦笋焯水捞出过凉水 。
3、鱿鱼处理干净 。
4、改刀后焯水捞出 。
5、锅中放油，下入姜丝煸香，放入鱿鱼翻炒 。
6、放入芦笋同炒，加盐、料酒调味 。
【鱿鱼炒芦笋怎么做法 鱿鱼炒芦笋做法步骤】7、出锅装盘 。鱿鱼和芦笋味道鲜美，不用加过多调料 。
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