着风头疼怎么办好呢
有的人每天早上都要顶着风去上班 ， 时间长了也会引起着风头疼 ， 一旦出现了这样的着风头疼怎么办好呢 ， 很多人以为是感冒了就会吃一些治疗感冒的药物 ， 有的人觉得头疼是不是对了什么疾病非常的担心 ， 其实着风头疼并不是没有办法治疗的 ， 需要用正确的方法来处理一下 ， 下面就告诉朋友一些简单的方法 。
发汗法
【着风头疼怎么办好呢】一般的感风头痛 ， 可以用发汗法来治疗 。原理很简单的 ， 就是想办法出一身热汗即可 。需要注意的是 ， 发汗后需要注意保暖 ， 以免一热一冷更伤身 。
房间保暖 ， 再加盖厚被褥 ， 蒙头大睡 ， 这是最简单的发汗方法 。如果有条件 ， 就去蒸桑拿 ， 对付感风头痛也很有效 。
除了物理方法发汗 ， 也可以通过饮食发汗 。最常用的是姜葱 ， 具体做法是把姜葱捣碎加盐拌匀(还可以再加点薄荷) ， 然后放进滚烫的热粥里搅拌均匀 ， 趁热马上吃 ， 吃个两三碗 ， 浑身热汗就好了 。
热烫法
1热烫法也是祛风止头痛的常用传统良方 ， 这里介绍常见且易于操作的姜葱热烫法 。生姜250克以上 ， 葱头100克以上 ， 如果方便就加一点防风(生防风用100克 ， 干的用50克 ， 一般中药店都有卖的)和艾草(随便抓一把即可) ， 把这些捣烂加水煮开10分钟以上 ， 然后趁热用毛巾在额头和脖颈处热敷 ， 至少热敷30分钟 。
如果你也经常出现这种着风头疼的情况 ， 一时也找不到很好的方法处理 ， 可以利用上面介绍的办法 ， 利用发汗和热烫法进行治疗 ， 或许有一定的疗效的 ， 所以朋友们一旦出现了这种疾病 ， 就需要关注一些好的治疗办法 。
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