脸松弛如何收紧 _食物

随着年龄的增长，我们的皮肤水分以及胶原蛋白会慢慢流失，从而导致脸上皮肤开始松弛，然后出现细纹以及各种法令纹。所以我们最好提前就做好抗初老的护肤和保养，然后就是保持睡眠。那么脸部松弛有什么可以紧致的办法呢？

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一、脸松弛如何收紧面部皮肤松弛可以通过使用紧致和抗衰老的护肤品来实现。早晚涂抹于面部，涂抹时要注意按摩脸部。您也可以去正规的美容院进行护理和按摩，改善皮肤松弛，变得紧致。如果预算多的话，也可以到正规医院的皮肤科进行激光治疗、光子嫩肤治疗、手术治疗等医美手段，可以有效改善皮肤松弛。或者注射能去除动态皱纹的肉毒杆菌毒素，或者透明质酸，可以使皮肤紧致，选择脂肪填充可以使皮肤看起来比较丰满紧致，但一定要去正规医院处理。

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二、脸部松垮了是什么原因导致皮肤松弛的原因有很多。最常见的是年龄增长，皮肤表面会缺水，皮下的胶原蛋白和弹性蛋白会逐渐流失，无法支撑皮肤，从而导致皮肤松弛下垂的现象。另外，平时不注意保养，皮肤极度干燥、缺水或毛孔粗大也会导致皮肤变得松弛。
建议平时多注意皮肤的保湿和防晒。多喝温水，使用保湿效果好的面膜和温和的护肤品，多吃富含胶原蛋白的食物，避免过度疲劳，不要熬夜。另外也可以通过医美来改善。