面条煮好怎么不粘

面条是非常常见的一种主食 , 主要成分是淀粉 , 所以是非常塞肚子的 , 面条可以煮着吃 , 也可以和一些菜码、调料一起做成凉面、拌面等等 , 非常美味 。不过面条煮好之后如果不赶紧吃的话 , 它就会吸收汤汁然后结坨 , 不容易弄散 , 这样的话看着就会很闹心 , 吃的时候也是黏黏的 , 不筋道 。那么面条怎么煮不结坨呢?

面条煮好怎么不粘

文章插图
一、面条煮好怎么不粘1.荞麦面不易结坨 , 普通挂面最容易 。如果是现和的手擀面条 , 请确保不要将面条拌得太软 , 也不要拌太多水 。
2.将水倒入锅中 , 烧开后放入面条 , 最好选择宽面条 , 面条越宽 , 不容易坨 。下面条之前先抖一下 , 然后再放入锅中 。当面条遇水时 , 面条上多余的面粉会相互粘在一起 。去除多余的面粉可以防止面条结块 。
3.烹饪时 , 在水中撒些盐以防止面条粘住并形成面团 , 末尾则无需加盐 。
4.面条煮熟后 , 将其取出并放入碗中 。用冷开水滤掉面条上剩下的汤 , 然后将冷开水完全倒入 。这样浸泡面条不仅可以防止面条变坨 , 而且可以使面条更有嚼劲 。
5.在进食前将水倒出 , 然后将需要匹配的配料倒入面条 。
面条煮好怎么不粘

文章插图
二、面条怎么煮不会粘1.首先在锅里放足够的水 。如果水少了 , 面条会聚成一团并粘在锅底 。煮熟的面条会发粘并且不清爽 。
2.当水温在85度左右时 , 将面条倒入 。当锅底有小气泡时说明温度接近80度 。轻轻抖动面条 , 然后下入锅中 , 用筷子轻轻地抄底 , 并沿一个方向搅拌 , 以防止面条沉到锅底 。
【面条煮好怎么不粘】3.在煮面条的过程中 , 可以加入一勺食用油 , 使煮熟的面条不仅不粘 , 而且爽口 , 光滑 , 不粘不坨 , 根根分明 , 而且味道特别好 。
4.将面条煮半熟后 , 取出过冷水 , 等待面条冷却后 , 将其放入锅中 , 继续煮至面条全熟 。用这种方法煮过的面条是光滑的 , 劲道爽滑不烂 。
面条煮好怎么不粘

文章插图
三、面条的热量是多少每100克面条的卡路里为109大卡 , 这是生面条的热量 。面条在烹饪过程中会吸收大量的水分 , 因此我们吃的每条煮熟的面条实际所含的热量比生面条要低50%?60% 。如果以这种方式计算 , 面条的卡路里不是很高 , 当然也不算低 。

    推荐阅读