什么药物可以治疗恐高症
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恐高症并不是什么严重的疾病 ， 只是单纯的害怕高而已 ， 对我们的生活还有工作造成影响 ， 但是如果要用药物治疗的话 ， 什么药物可以治疗恐高症呢？
小编了解到 ， 严格的说并无一种消除恐惧情绪的药物 ， 但抗焦虑药物和普萘洛尔等 ， 对恐惧症躯体症状效果很好 ， 能消除自主神经反应、减轻警醒水平 。
其实 ， 我们可以通过自我调节的一下办法来治疗恐高症 。
1、我们可以用刺激的方法 ， 可以慢慢的爬高 ， 慢慢的克服对高度的恐惧 ， 我们可以先从一定的高度站着 ， 然后放松 ， 知道自己恐惧感消失之后再把高度升高 ， 这样可以帮助我们克服恐高症 。
2、多做一些运动也是能够缓解恐高症的 ， 我们通常都跟平地接触 ， 导致一有点高度我们就会很害怕 ， 我们可以做一些运动来缓解恐高 ， 例如爬山、蹦极、摩天轮等都是能够让我们克服恐高的 。
3、想象的方法 ， 把自己放在很高的位置 ， 不要害怕 ， 慢慢的去体会那种高度 ， 久而久之就会慢慢习惯高度 ， 不会再因为太高而害怕 。
最后 ， 友情提醒 ， 恐高症如果要治疗的话 ， 要及时治疗 ， 刺激的方法要适当 ， 不要跳跃太大 。
接下来 ， 我们将给大家介绍飞机恐惧症患者怎么坐飞机 ， 如果您还想要了解更多飞机出行安全小知识 ， 请继续关注 。
【什么药物可以治疗恐高症】
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