经期丰胸的方法
相信很多女性朋友常常会被一个问题困扰，就是胸部问题 。这个几乎是长久以来，一直存在的问题 。很多女性都苦于自己的胸部发育的不够好，显得整体不够美观 。其实有一种很好的丰胸方法，就是利用经期丰胸 。那么到底经期怎样可以起到丰胸的效果呢？接下来就让我们一起来探讨吧 。
每月如期而至的大姨妈总是让很多人欢喜，让很多人忧愁 。每个女人都知道大姨妈来的时候都会伴随着痛经，不少女人都希望这辈子大姨妈都给自己永远的say goodbay 。
其实经期丰胸是平时丰胸效果的三倍不止 。只要利用好经期丰胸，胸部就会自然变大，但是如何利用经期丰胸呢？
如何利用经期丰胸？月经期是女性体内雌激素最旺盛的时期，经期丰胸按摩能够帮助打通胸部脉络，在结合饮食以及使用合适的丰胸产品，经期之后会有意想不到的惊喜的啊，下面我们一起来看看经期丰胸的最快方法 。
【经期丰胸的方法】如何利用经期丰胸？经期丰胸的最快方法——按摩打通胸部脉络
步骤一：以乳头为中心点，将两只手同时对一边的胸部进行按摩，手指按压深度控制在5到6公分左右，每次按压持续8秒钟即可 。接着再用两只手按压另外一边的胸部 。按摩手法到位后会感受到胸部有一股热气向下流通 。
步骤二：以任督二脉的胸骨为起点，一直到乳房外缘的位置，两只手掌以从外往里的方法进行丰胸按摩 。
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步骤三：以锁骨对下乳房位置为起点，两手以从上向下的方向对同一侧乳房按顺序进行按压，按压至乳根穴结束 。按压过程中每个连续按压8次 。按压力度不宜过大，指头稍微有感觉即可 。
步骤四：将两只手的食指的食指、中指和无名指并拢，接着放在乳头外围，按照从上到下、从内到外的方式进行按压，按压的深度一样是五到六公分，每次停留五到六秒，每个部位按八下 。注意按压过程里左、右手按压手指保持在同一直线上 。
步骤五：左手以食指对乳房垂直用力进行按压 。右手食指、中指并拢，以从下往上微微用力按压 。每次停留5到6秒后，再缓慢松开 。这个动作旨在放松胸部肌肉，畅通乳腺 。同时还可以缓解经期乳房不适 。
通过上面文章的介绍，相信大家已经知道了经期如何丰胸的方法了吧？月经属于我们的生理期，几乎每个月都会来 。所以女性朋友们，如果想改善自己的胸部状况，不妨在经期进行改善一下，会起到很好的效果 。
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