哪些鱼可以做生鱼片 谨慎吃生食健康要重视

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适合做生鱼片的鱼有:
1、金枪鱼(吞拿鱼) 。太平洋出产的金枪鱼其赤身(即瘦肉)光泽鲜艳 , 口感柔嫩不油腻 , 比较受食客欢迎 。食用时通常用专用的刀具与纹理呈90度角 , 切成0.5厘米厚的鱼片 , 这样切出的鱼片颈纹短 , 利于咀嚼 , 口感也较好 。
2、三文鱼 。呈明亮的橙色 , 肉质肥嫩 , 尤以鱼腹部的肉为佳 。三文鱼的切法同金枪鱼 。
3、鲷鱼 。肉质紧密硬实 , 口感柔和鲜美 , 要切的薄些才好吃 。日本人通常在婚礼或过年等节庆活动中会食用 。
4、马鲛 。鱼肉质肥美 , 通常烧烤后食用 , 但新鲜应季的马鲛鱼更适宜做成刺身 。马鲛鱼通常会在醋中蘸一下 , 以去除鱼腥味 。
【哪些鱼可以做生鱼片 谨慎吃生食健康要重视】5、鲣鱼 。将鱼肉用刀拍松并调味后 , 用大火烧烤至表层呈金黄色 , 但鱼肉并不烤透 。然后立即浸入冷水并迅速去干水分 , 佐以葱、姜、大酱、蒜等 , 蘸上“Ponzu”(一种合成醋 , 是在酸橙、酸橘等柑桔类的榨汁上加入同量的酱油 , 再加甜料酒、鲣鱼刨花、海带等调出鲜味的调味料)吃 。

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